Skottdagen 2016

Igår var det skottdag, ett fenomen som inträffar var fjärde år. Vädret var underbart. En krispig februarikyla som ackompanjerades av en blå himmel och solsken. Nedan ser ni hur min vy såg ut när jag promenerade till jobbet. 

Igår var en dag då jag fick skäl att blicka tillbaka på min resa. En resa, som rent hälsomässigt, bestått av många uppförsbackar under de år som jag trodde skulle vara min prime time. En inflammatorisk sjukdom som härjade fritt och ett smärtsystem som gav vika. Ibland blir inte livet som vi har tänkt oss. Varför väljer jag att dela med mig av detta? Jo, för att det finns många som tar sig fram i motvind, som kanske till och med har ett berg att bestiga. Allt jag kan säga till er är: Det blir bättre. Kryp fram om du måste, men stanna inte. Och om du måste stanna, stanna enbart för att ta ett djupt andetag innan du fortsätter igen. 

Idag gör jag saker, som jag i mina mörkaste stunder, inte trodde var möjliga. Jag tränar. Jag är mamma till en fantastisk liten kille. Jag har ett arbete som stimulerar mig och som jag gläds åt att få gå till varje morgon. Och igår, på skottdagen 2016, anmälde jag mig till mitt första lopp på flera år. Det är visserligen "bara" 5 km, men för någon som aldrig trodde att hon skulle kunna jogga igen är det hoppets lopp. Hur det än må gå. I september i år går startskottet för ytterligare en del av livet som jag väljer att ta tillbaka. Mark som jag ska återerövra och än en gång göra till min. 

Så när du står där framför ditt berg, visualisera den vackra gröna dalen som finns på andra sidan. Den som du kommer att nå när du väl har klättrat över berget. Föreställ dig hur solen kommer att lysa på ditt ansikte när du njuter av grönskan. Det kommer att hjälpa dig när klättrandet känns som tyngst. 

När jag klev innanför ytterdörren igår väntade ett paket från bokus på mig. Årets bokreainköp hade äntligen landat i min ägo. Josefin Jägers bok Hello Green är en bok som jag, vid upprepade tillfällen, har vänt mig till för inspiration och nu var det var hög tid att den flyttade in hos mig. 

Den näringsrika kosten är ett av de verktyg som hjälper mig att bibehålla min goda hälsa. Ett verktyg som jag kan rekommendera till alla som vill må bättre. 

Må väl och njut av dina segrar, hur stora eller små de än må vara!